悬崖边练瑜伽 美女悬崖边练瑜伽惊心动魄 练瑜伽的好处是什么?

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2015-07-19 18:34

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悬崖边练瑜伽

7月18日，美女在河南老君山悬崖边练瑜伽，这些美女一个个穿着白色紧身衣，化了淡妆，在高达2000米的伏牛山顶施展傲人身姿，实在是太吸引人了，加上山上白云飘飘，人如置身幻境，更是恍如堕入尘世的仙子，那么练瑜伽的好处你知道么?

7月18日，河南老君山露营节，一群美女在伏牛山顶相约练瑜伽，因为山上空气非常好，而且将自己置身仙境，更能修炼女神们淡定和无为的心境。

练习瑜伽，对脑部与腺体都有好处而且可以改善人的外观与心情。减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。瑜伽有影响长寿的作用，他会改善脑部、腺体、脊柱与内部器官等，自然也能达到增加疾病抵抗力的效果。

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